万年ダイエットしてる気もしますが、今年こそは、絶対に痩せたい。 毎年、そう思ってるんですけど...。 一時期は、やつれた痩せ方はしましたが。 出来れば、健康的にキレイに痩せたいと思ってます。 今は、腹筋と体を動かすことを積極的にやってますが、効果…